Návod k použití léku říká, že nejprve musíte vyčistit (umýt a osušit) pokožku kolem postižené oblasti. Poté vetřete malé množství gelu krouživými pohyby na požadované místo a počkejte, až zaschne. Procedura se doporučuje provádět dvakrát denně - ráno a večer.

Průběh léčby je jeden měsíc. V některých případech, se zvláště pokročilou patologií, lze doporučit užívání léku po dobu 2-3 měsíců. Měsíc po ukončení léčby lze kurz opakovat, aby se účinek konsolidoval. Pro prevenci onemocnění kloubů můžete gel používat několikrát ročně.
Odborníci v ČR doporučují gel používat při bolestech kloubů a svalů HondroFrost pokud máte následující problémy:
Produkt nemá žádné vedlejší účinky ani kontraindikace.